jak gif

ad 1 po czesci sa wchlaniane ile zalezy od sposobu i dlugosci smazenia nie mam pojecia jak to dokladnie sprawdzic - dlatego narodzil sie pomysl smazenia na bezkalorycznych produtach lub/i bez tluszczu na np patelniach teflonowych ad 2 lekko moze zmienic ale to znow zalezy

[...] wam mój nowy zakup: Olej o nazwie "Olisana" (500 ml). Jest tu napisane, że bogaty w kwasy Omega 3-6, posiada ich zrównoważony stosunek 1:9, doskonały do sałatek jak i do smażenia. Skład: olej winogronowy, z kanoli, z ryżu, kukurydziany i sezamowy. Na 100ml przypada 9g nasyconych, 42g jednonienasyconych, 41g wielonienasyconych, 4g [...]

"JAK PIĆ WODĘ ? " bardzo ciekawe Sog pewnie nie wejdzie

[...] wyjścia - z jednej strony woda rozcieńcza kwasy żołądkowe - ale z drugiej strony łyk wody pozwala na łatwiejsze przepchnięcie treści pokarmowej przez przełyk, a czasami jak wiadomo ciężko niektóre posiłki zjeść bez tego. Innymi słowy picie większych ilości wody w trakcie lub po jedzeniu jest niezbyt dobrym wyjściem - ale negatywny wpływ [...]

Woda to nie zupa, zupa to zawiesina zawierająca zarówno węglowodany jak i tłuszcz, w dodatku najczęściej ten tłuszcz który jest nam najmniej potrzebny oczywiście można tłumaczyć że wiele witamin rozpuszcza się w tłuszczach itd więc zupa jest wartościowa bo ma łatwo przyswajalne witaminy etc. nie ma co demonizować zupy, nawet jako część jednego z [...]

OK, jak obiecalem, tak zrobilem poczatek maja - powrot na silke. Trening, ktory wczesniej podalem okazal sie mylny - nie bedzie kazdej tkp 2x w tygodniu. Zdecydowalem sie na FBW 15-10-5. Oto on: Wyciskanie sztangi plasko (1-2s) Wyciskanie hantli skos (2s) Sciaganie wyciagu do karku (2s) Wioslwoanie polsztanga (2s) Unoszenie tulowia z opadu (2s) [...]

No ja w Animation Paint Shop Pro tez obcielem 2 klatki ,ktroe sie powtarzaly,ale i tak nie mgolem zejsc ponizej 5 kb...dobra jakos mialem przy wielkosci 5.15 kb,a ponizej to tylko 16 kolorow wchodzilo i wychodzilo takie cos jak sam widzisz... <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Napisz czy to jest OK,a jak nie to napisz co zrobic zeby bylo OK I napisz co Cie jeszcze interesuje,a raczej czego nie wiesz... <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Zapisujesz zdjecie na dysk... Pozniej wchodzisz tutaj http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit Nastepnie ladujesz zdjecie z kompa ... Jak by co to pytaj... <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Jak cos zmienic to mow... <..............................> Moderator "Naszych Zdjęć" <..............................>

EHEH PATRIOT chcesz moze byc w mafii DBZ. ??? Zdjatko juz masz tylko podpis musisz zrobic . A jak hcesz aby przerobic ci zdjecie jakies to dawaj. __--==PzDrW ThOmAsH==--__ MEMBER OF GOKOU TEAM . .. ... D B Z R U L E Z Z P

no niestety ale to tak jak dawniej na starych kompach probowano wycisnac z RAMu jak najwiecej zeby gierki lepiej chodzily "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

[...] i zarejstruj sie, wpisz na początku rejestracji, ze polecilem Cie ja "mrbubu"(bez""), dostaje za to 25 punktow, a ty za rejestracje 100, tez mozesz zbierac punkty, jak uzbierzesz 1000 punktow to masz +50 zl doladowanie do komorki. Nie zapomnij o wpisaniu mrbubu na początku rejestracji.

Jasne spox dzieki dam ci Soga tylko powiedz mi czemu jak daje to zdjecie w profilu pojawia mi sie ze zdjecie ma ponad 5KB ? Jak ja kocham spokój i cisze. Ale czasem dobrze jak jest hałas ----------------------------- W tym tygodniu mam 100dniowke i sie nie mierze

Dla ZIAjI. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

Colter- spojrz na strone 145 am juz go przerabialem... szkoda ze se o nim przypomnialem jak przerobilem drugi raz ten jest troche lepszy jakosciowo... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! "Ponieważ czas [...]

Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area51.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ Szeryf w miasteczku "Komputery", zawodowy detektyw na SFD Lame_Hunters.Sq

no ale musi byc w takim formacie jak ta co porno zmienil bo inaczej nie bede mogl ustawic takiego. No moga byc jak zrobisz mi takiego avatarka to dostaniesz sgi ################# #Barlinek ruless# ################# Jesli spodobala Ci sie moja wypowiedz to poprostu daj mi soga

jak można niezauważyć jak na stronie jest 3 odpowiedzi jak przerobić,a widze że przeglądasz tego topika więc tym bardzej domyślam się że to zauważyłeś ale olać,mniejsza z tym pamiętaj jednak że te sogi nic ci niedadzą &#1603;&#1604; &#1608;&#1575;&#1581;&#1583; &#1581;&#1610;&#1575; mAt3uSz "Tak to [...]

Bikej potrafi super wyostrzyć avantar jak nikt inny ja wyostrzyłem najlepiej jak mogłem "Lord'zie Beast" poproś Bikeja jest najlepszy Pomiataj innymi nie bądz pomiatany !Albo zamiataj a nie udawaj NA FORUM OD WRZEŚNIA2002